Hello gente linda ✨
Alguém já pensou como vai ser a vossa noite antes do casamento? Será na casa dos vossos pais ou na vossa casa? Ou então, irão escolher um sítio diferente, como um hotel?
Eu estou a pensar em passar essa noite com a madrinha no hotel onde me vou preparar. Tenho visto fotos incríveis de noiv@s que optam por sair da casa onde vivem ou dos pais para um cenário mais bonito para as fotografias.
Mas será que aguento estar calminha na noite anterior ao grande dia? Ainda para mais num local diferente do habitual?
Como acho super essencial termos uma boa noite de sono antes do casamento, deixo aqui algumas dicas para noiv@s que querem acordar impecáveis:
Noite rodeada de pouca gente.
Quem é que queria muito passar a noite de véspera num sleepover com as daminhas? Pois nessa noite, estarmos rodeadas de muita gente pode ser menos relaxante do que aparenta… Mais vale diminuirmos ao máximo os estímulos e tentar ter uma noite bem relaxadinha.
Se mesmo assim, já têm a ideia de passar a véspera com as damas de honra num hotel ou numa das casas da vossa família, optem por uma cama só para vocês, preferencialmente num quarto só para vocês.
Pelos mesmos motivos acima descritos, é muito importante proteger o vosso sono. E não se esqueçam: um quarto com bom isolamento de luz/som e fresquinho é o ideal para se dormir bem.Se escolherem passar essa noite só com uma ou duas pessoas, mãe, irmã/irmão, aproveitem para fazer uma mini sessão de beleza antes de deitar!
Apostem na hidratação da pele, com uma boa máscara e um sérum (principalmente para os olhos), ao som de uma música de relaxamento - um verdadeiro ambiente de spa é o ideal para ajudar a relaxar.
Façam uma pequena meditação antes de dormir, nem que sejam só 5 minutos.
Vão ver que ajuda muito a elevar a vossa disposição e a estarem mais relaxados para o dia seguinte.
Deixem uma lata de refrigerante no frigorífico durante a noite, para poderem usar de manhã no vosso rosto!
É um truque fantástico para quem tem sempre um inchaço matinal, especialmente nas olheiras, e basta rolar uns segundos sobre o rosto, envolto num pano fininho, alternando os lados para que não queime a pele.
Definam uma hora para irem dormir!
Ponham um alarme, já com alguma margem de tempo entre se prepararem para ir para a cama e o tempo que costumam demorar a adormecer.
E porque não usar aromaterapia para dar uma ajudinha a relaxar nessa noite?
Aconselho o tradicional óleo essencial de alfazema/lavanda, quer com umas gotinhas na vossa almofada quer com um infusor… faz milagres!
Troquem o vosso telemóvel por um livro.
Se meditar ou fazer uma sessão de beleza não é o suficiente para vos distrair na véspera, sugiro que leiam um livro. Pode ser que até ajude a adormecer (para mim, não há carneiros que superem este método). O mais importante é que não se percam no vosso telemóvel, redes sociais ou chats na noite anterior ao casamento, pois arriscam-se a perder valiosas horas de sono.
Evitem beber álcool nessa noite.
Embora seja uma tentação não recorrer a um copinho de maduro tinto no jantar anterior (há sempre motivos para celebrar!), beber álcool por dificultar adormecer ou ter um sono de qualidade nessa noite.
Evitem comidas que nunca experimentaram na véspera do casamento (até mesmo durante essa semana).
Nunca se sabe se novos alimentos irão cair bem, ou se um novo restaurante tem boa qualidade… ou a suficiente para não vos dar uma gastroenterite antes do casamento...!PS: Verdade verdadinha, já fui a dois casamentos em que isto aconteceu, um à noiva que teve de andar com imodium o dia todo, e outro ao noivo e a várias pessoas da família dele, que passaram um dia de cão entre vómitos e diarreia…
Acrescentam mais alguma a esta lista de dicas para dormirmos bem na noite anterior ao grande dia?
O que é que @s noiv@s que já passaram por isto fizeram para ajudar a acalmar os nervos?
Espero que tenham gostado destas dicas, e que vos seja útil!
Beijinhos 💚
