Produtos de emagrecimento

Olá, olha eu pessoalmente acho que isso não resulta em coisa nenhuma. Até podes perder alguns quilos mas depois recuperas o dobro e muitas vezes tem consequências na tua saúde. Alimentação saudável, fechar a boca a certas coisas e exercício e tudo se consegue. Claro que não se pode esperar perder muito peso em pouco tempo mas são resultados a longo prazo.

Olha ir de escadas em vez de elevador, sair do autocarro na paragem antes e ir a pé até trabalho/casa, para pequenos trajecto ir a pé em vez de ir de carro. São pequenas coisas mas que podem fazer a diferença.

Olá querida! Eu sou completamente contra esses produtos.. com uma alimentação saudável e exercício atinges os teus objectivos de forma mais saudável

Nada melhor do que comer bem e saudável, e sem dúvida alguma que se precisarmos de ajuda o melhor mesmo é recorrer a um profissional. Muitos destes produtos são laxantes, e só se perde peso naquela altura depois volta tudo ao mesmo ou ainda pior.... Boa sorte noivinha.

Eu também não acredito muito em medicamentos, até podem fazer perder, mas depois para ganhar é rápido. Eu perdi 16kg em quase 3 anos. Demorou é verdade! Mas só assim consegui. Comer bem, muitas vezes ao dia, muita água e exercício físico. Eu neste momento preciso perder mais 5, mas o corpo estagnou lol não tenho comido como deve ser nem feito NADA de exercício... Por isso... 😯 Temos que ter calma e ir fazendo as coisas direitinhas, depois conseguimos ver o retorno. Boa sorte!!

Essas coisas sinceramente não resultam, muitos são apenas laxantes que dá a pensar que estão a fazer efeito mas na verdade não fazem nada de bom.

Olá noivinha!

Não conheço mas sei que não há milagres!O melhor mesmo é uma alimentação saudável e exercício físico!!Podes também recorrer ao chá.o chá verde, chá de cavalinha,mel gengibre e limão...

Sou mais apologista de alimentação saudável e caminhadas

O melhor em perder peso é mesmo evitar caboidratos a noite.. Carnes vermelhas. Comam bem essencialmente, muitas verduras e carne branca: frango e perú!.Bebam de manha sumos verdes: ex: maça, kiwi e ananas Ou tomem chás detox... ou de gengibre.. hibisco.. Isso de tomar comprimidos nao confio!

Vou colar me aqui... Também gostava de perder uns quilos. E está tão complicado 😖