Ol谩 meninas e meninos!,
Como est茫o todos? J谩 茅 quarta-feira!!!
Por aqui j谩 me encontro em teletrabalho e a dividir a minha vida em fim-de-semana na casa dos sogros e semana em casa dos meus pais, enquanto a nossa casinha est谩 com o processo a meio g谩s! 馃檶
Hoje trago-vos um debate que considero ser um tema bastante interessante para todos os noivos e casados da Comunidade!
Se por a铆 est茫o os dois em casa, em teletrabalho ou n茫o... Como t锚m feito para manter a paix茫o, 24h sob 24h?
Hoje li e pensei sobre alguns conselhos que adoraria partilhar convosco:
- Pijama: mantenham a rotina de tirar o pijama de manh茫 e vesti-lo apenas 脿 noite. 脡 importante que haja o est铆mulo visual, ou seja, que o nosso parceir@ nos veja com roupa normal, para que n茫o se esque莽a que debaixo daquele pijama felpudinho h谩 um corpitxo que el@ tanto deseja! 馃敟
- Dotes culin谩rios: 茅 uma excelente altura para aprimorarmos os nossos dotes na cozinha, seja nos doces ou nos salgados. E mesmo que o nosso parceir@ n茫o seja muito dedicado 脿 cozinha, porque n茫o cham谩-l@ para nos ajudar? Dizem que cozinhar juntos at茅 melhora a rela莽茫o 馃槒
- Treinar: n茫o descurem dos treinos e de colocar o corpo em movimento! Treinar aumenta a produ莽茫o de endorfina, que 茅 a hormona respons谩vel pela felicidade/bem-estar geral. Se treinarem juntos ambos ir茫o estar felizes e se terminarem o treino com uma dancinha, quem sabe n茫o continuam com a produ莽茫o da endorfina e at茅 passam a produzir oxitocina (que 茅 o objetivo!) 馃檲
- Comunica莽茫o: n茫o deixem de conversar sobre o que fizeram no vosso dia. Apesar de estarem juntos, conversem sobre temas do vosso interesse e sobre o que vos agrada ou desagrada no vosso trabalho ou na fun莽茫o que tiveram que desempenhar no dia.
- Brinquem: vamos voltar 脿 nossa inf芒ncia e brincar ao "faz-de-conta". Fa莽am de conta que est茫o cada um no seu trabalho e liguem-se a perguntar onde o outro est谩, passado um tempo de n茫o se verem. Com certeza que se disserem "j谩 estou com saudades, posso ir te ver? hoje nem sequer est谩 tr芒nsito! chego a铆 em minutos" vai criar um misto de sensa莽玫es boas no parceir@ e 茅 uma brincadeira que pode levar 脿 descontra莽茫o do casal. Experimentem!
- Partilhem: sorrisos, carinhos, tarefas, gargalhadas, amor... Partilhem ideias, partilhem os vossos sentimentos e como este per铆odo dif铆cil vos est谩 a fazer sentir. Por vezes sentimos exatamente a mesma coisa, mas n茫o conseguimos exprimir da mesma forma!
Estas s茫o algumas ideias. Mas com certezas muitos de voc锚s t锚m outras para dar...
Quais os truques que t锚m feito a铆 por casa?
Espero que tenham gostado deste debate! E que se ainda n茫o experimentaram alguma destas ideias, experimentem e com certeza ser茫o momentos de muito amor e felicidade 馃拺
Bora l谩 produzir muita endorfina!!! E n茫o esquecer a oxitocina!
Abreijinhos 馃槝馃槝馃槝
