Conselhos para relaxar antes do casamento

Olá Rita..
Acho que a chave para controlar a ansidadede é mesmo a organização.. estar organizado, estruturado e cumprir com o estabelecido. Plano b e c também ajuda..

Como te tens sentido? 😘

Olá!
Eu fiz uma manhã de spa! Foi muito bom! Na véspera um banho relaxante daqueles com bath bombs fez maravilhas! 😜

Oi, Rita

Vi que as noivas já deixaram dicas de tudo que serve para ajudar elas a relaxarem.

Aproveito para te indicar algumas leituras de artigos sobre o tema:

6 Dicas de ouro para as noivas lidarem com a ansiedade

Para controlar o stress...pratiquem yoga a dois

Espero que ajudem!

Ver mensagem citada Contudo, marquei uma sessão de spa para mim e para o noivo para relaxarmos deste stress tudo, nada de que um bom programa a dois não resolva.
Claro que irei dar o feedback do dia C.
Beijinhos 😘

Uma boa massagem de relaxamento ajuda e muito eu irei fazer a minha na semana antes do casamento, ajuda a acalmar e relaxar

Olá Rita
Acho que parte mim, acho que o plano prefeito seria uma boa sessão de limpeza e organização de casa, seguida de um circuito de spa e massagem e depois esconder-me do mundo com uma série que me tire os pensamentos da realidade.

Olá noivinha Rita🌸


Por acaso a pouco li algo interessante sobre pensamentos repetitivos positivos consciente para aceder ao subconsciente, e então centrarmos ao presente … acredito que seja boa prática para a atual fase.
A mim não me deu tempo nem de pensar, pois em total desse a contratação foram apensas 6 meses , o que gerou foi muito entusiasmo 😋

Estou a um mês do casamento e sem grande ansiedade. Para a véspera do casamento tenho uma massagem de relaxamente marcada 😊

Ver mensagem citada

Andreia muita coragem
Estou a pedir conselhos com alguma antecedência para me precaver
Vai correr tudo bem Depois quero um feedback dessa incrível passagem de ano

Felicidades

Olá Rita !!

Boa questão e acredita que queria muito em saber.

Caso-me daqui a 11 dias e ansiedade aumenta em vez de diminuir, pior disso tudo é que só me dizem para manter a calma. No outro dia virei mesmo Bridezilla.

Beijinhos

Eu por acaso caso pouco depois e ainda estou muito calma. Mas acho que é por andar a tratar de muitas outras coisas mais e ainda não me deixa cair em mim e ficar nervosa pelo casamento em si...

Por acaso tb vou quer saber 😜😂😂😂as vezes já dá assim um nervo por estar a tratar de algumas coisas... Imagino mais perto da data...