Como aguentam a ansiedade?

Bom dia Daniela!
Parabéns, está quase quase. Parece que está é a última sexta feira solteira? Aproveita mt mt. Relaxa e respira fundo que mereces ter descanso estes dias...
Tem uma semana muito feliz e um dia ainda mais feliz😘

Olá Daniella! 😊

É perfeitamente normal o que estás a sentir...!! Há que arranjar mecanismos que te possam ajudar a controlar essa ansiedade, experimenta tudo e mais alguma coisa, hás-de acertar no ponto

Por agora, tenta respirar bem fundo, porque vem aí um dia incrível e têm que desfrutar imenso!!

Oi, parabéns, por aqui eu sou brasileira e ele português e em setembro também casamos, quase, quase lá! 😍

Olha vão passear, vão fazer um spa, uma massagem relaxante, alguma atividade radical, algo que te distraia de verdade 😍

Bem por cá vou sentido algum nervoso miudinho mas ainda controlável kkkk mas talvez uns filmes ajudem a distrair

Olá noivinha Dani🌸
Que pouquinho te faltaaa🥳
Desfruta dessa ansiedade das boooooas🥰
Ah quer coisa melhor que ter um dos dias mais sonhados estar a chegar 😋
Já tens tudo alinhado ❓

Querida noiva,

Quando estou nervosa da me para comer!!! Coisas doces!!!

Pelo menos ajuda!!!Beijinhos

Acho que aceitar que estás ansiosa é o primeiro passo. É perfeitamente normal e não faria sentido de outra forma! Mas pensa que são os teus últimos 19 dias como noiva e que vem aí um dia lindo que tanto sonharam e trabalharam disfruta dos últimos dias com a lembrança do que aí vem! e distrai-te sim, faz coisas que gostes e que te façam sentir mimada e feliz!

Olá Daniella! Por aqui tenho-me sentido bastante zen no que toca ao casamento. Contudo, quando me sinto mais ansiosa tento encontrar mecanismos que sei que me ajudam: caminhar um pouco, estar em contacto com a natureza.. Tenta encontrar algo que te faça sentir bem e foca-te nisso