Dicas para manter a pele da noiva Saudável ♥️
É muito importante manter a pele hidratada , livre de acne e poros abertos ! Ter bons hábitos com a nossa pele no dia á dia é essencial 😉
Hidratar a pele : a minha primeira dica de cuidados com a pele é a hidratação, não é segredo para ninguém que isso é fundamental para a saúde e equilíbrio da nossa pele.
Maquiagem de baixa qualidade: abusar da maquiagem não é nada bom para a pele , mas usar produtos sem qualidade é bem pior! Com o aumento de oleosidade em certos produtos faz com que a pele fique com pontos negros e borbulhas, outros ressecam a pele !
Lavar o rosto : antes de ir para a cama é essencial retirar toda a maquiagem e sujidade do rosto, limpar e lavar o rosto é fundamental para a pele absorver o creme hidratante da noite 😉
Protetor solar : Devemos proteger a nossa pele seja verão ou inverno, faça chuva ou faça sol 😉Aplico todas as manhãs um creme protetor solar antes do meu creme de dia !
Beber muita água e alimentação saudável: beber no mínimo 2 litros de água por dia ajuda a manter o rosto hidratado. Eu confesso que ultimamente tenho descuidado isso mas é fundamental, rosto hidratado é um ajuda para evitar as rugas!
Mas isto infelizmente não basta, ter uma dieta balanceada é fundamental para a saúde da pele. Não te esqueças de adicionar muitas verduras , legumes e fruta nas tua refeições diárias!
Dormir bem : quem nunca ouviu o termo “sono de beleza” dormir pouco é muito prejudicial para a nossa saúde incluído a beleza do nosso rosto 🤨 eu durmo muito pouco ! Este hábito é para mim o mais difícil 😞 mas vou tentar !
Beijinhos para todas e não se esqueçam de tratarem de vocês 😉 sejam felizes ♥️ beijinhos 😘
